Aquajoggingkurs im Genovevabad
Mülheim - Der MTV Köln 1850 bietet am Montagvormittag, von 10:00 bis 11:00 Uhr, im Genovevabad einen Aquajogging-Kurs an. Aquajogging eignet sich als sanftes, gesundes Ausdauertraining hervorragend für ältere Menschen.
Der Auftrieb durch einen Aquajogginggürtel ermöglicht es den Teilnehmern, gelenkschonend durch das Wasser zu laufen. Der Kurs startet am 7. Januar, ein späterer Einstieg ist möglich, so lange freie Plätze verfügbar sind. Weitere Infos unter Tel. 96 97 043.
Der MTV ist ein vielseitiger Breitensportverein und "immer in Bewegung!" - vom Freizeit- über den Leistungs- und Gesundheits- bis hin zum Rehabilitationssport, vom Kleinkind bis zum Senior.