Ju Jutsu – Selbstverteidigung
Buchforst - Selbstverteidigung für Jugendliche ab 16, Erwachsene und Senioren bietet der MTV in der Turnhalle der Grundschule Kopernikusstraße. Ju Jutsu ist eine Selbstverteidigungsart, die für Polizei, Justiz und Bundesgrenzschutz entwickelt wurde.
Ju-Jutsu kombiniert Techniken aus Aikido, Karate und Judo und zielt darauf ab, mit geringem Kraftaufwand die besten Selbstverteidigung zu erreichen. Die Trainingsinhalte werden altersgemäß angepasst, so dass sie auch für Senioren geeignet sind.
Dazu gehören Abwehrtechniken gegen Stock, Kette, Messer und Pistole. Erwachsene und Senioren trainieren montags von 20-21:30h und mittwochs von 19:30- 21h. Jugendliche und Anfänger sind freitags von 17:30-19h aktiv. Weitere Infos unter Tel. 96 97 044.