Pilates, Bild Uni Freiburg
Sportsfreundin - Neue Kurse
Mülheim - Ab September 2011 bietet die Diplom-Sportlehrerin Melanie Wehmeyer eine neue Auflage Ihrer beliebten Kurse im Kulturbunker Mülheim an. Späteinsteiger bitte anrufen!

Montags - Start 12. 09.11 - Ende 21.11.11
18:00-19:00 Uhr - Fitness Workout
19:00-20:00 Uhr - Pilates Intermediate (Vorkenntnisse erf.)
20:00-21:00 Uhr - Rücken-Fit / WBS-Gymnastik
Mittwochs - Start 14.09.11 - Ende 23. 11.11
19.00-20:00 Uhr - Rücken-Fit mit Pilates
20:00-21:00 Uhr - Fitness Workout

Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode aus Dehn- und Kräftigungsübungen, bei der es in erster Linie um Körperbeherrschung geht. Körperhaltung, Beweglichkeit und Balance werden unabhängig vom Alter und der körperlichen Verfassung verbessert. M. Wehmeyer, Dipl.Sportlehrerin, Mobil: +49 177 670 91 39.

200 Tänzer zogen in einer spektakulären Performance durch die alte Fabrikhalle. (Foto: Meisenberg)

Alles was tanzt

Mülheim - Trommelwirbel im alten Fabrikgebäude: Mit einer großen Bühnenaufführung und viel Tanz eröffnete der dritte "Alleswastanzt"-Gipfel des Projektes "Raum 13" im Deutzer Zentralwerk der Schönen Künste. "Raum13" , das ist ein Projekt von Anja Kolacek und Marc Leßle. Mit diesem Ort der Kreativität möchten sie im Industrieambiente vor allem junge Künstler fördern, die dort Kunst schaffen und ausstellen können.

Von Bildender Kunst über Tanz bis hin zur Musik soll dort jeder Kreative frei arbeiten können. Mit dem Tanzfest wurde die Spielzeit 2011 / 2012 eingeläutet. Über 200 Tänzer beteiligten sich an dem Spektakel. Im Innenhof des alten Fabrikgemäuers an der Deutz-Mülheimer Straße stand eine Bühne, die nur für die große Eröffnung genutzt wurde.

Das meiste spielte sich in den Räumen und dem langen Flur im oberen Stockwerk. Ein langer, mit moosgrünem Teppich ausgelegter Flur führte zu den kleinen Ateliers. Im Kern sahen sie alle gleich aus: einfach, schlicht und ebenfalls mit moosgrünen Teppich ausgelegt. Doch durch kleine Accessoires wirkte jeder Raum individuell und diente so als Bühne der verschiedenen Künstler. (KR)

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Redaktion Mülheimer Freiheit
NRW
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