Mülheim - Nach den Herbstferien starten im Kulturbunker wieder neue Präventionskurse mit der Diplom-Sportlehrerin Melanie Wehmeyer. Wir bitten Sie um rechtzeitige Anmeldung: Späteinsteiger bitte anrufen:

Start 02. November 2009 - Ende 11. Januar 2010
Montags 18:00-19:00 - Pilates Beginners
Montags 19:00-20:00 - Pilates Intermediate (Vorkenntnisse erf.)
Montags 20:00-21:00 - Rücken-Fit / WBS-Gymnasitk
(kein Kurs am 28.12.09)

Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode aus Dehn- und Kräftigungsübungen, bei der es in erster Linie um Körperbeherrschung geht. Jede Übung wird konzentriert und fließend mit entsprechender Atmung ausgeführt. Körperhaltung, Beweglichkeit und Balance werden unabhängig vom Alter und der körperlichen Verfassung verbessert. (Wikipedia) - Sportsfreundin Melanie Wehmeyer, Dipl.Sportlehrerin, Mobil: +49 177  670 91 39.

Mülheim / Riehl - Die umfangreichen Arbeiten für den Um- und Ausbau der neuen Stadtbahnhaltestelle Zoo/Flora gehen unvermindert fort. In den kommenden Tagen werden großformatige Dachteile für die Haltestelle angeliefert, vor Ort auf die Stützen gehievt und dort angeschweißt und endmontiert.

Wegen Anlieferung und Montage muss die Riehler  Straße vom 05.11. ab 20 Uhr, bis einschließlich Montag, 09.11., 20 Uhr, zwischen dem Jugendgästehaus und der Auffahrt zur Inneren Kanalstraße in beiden Fahrtrichtungen komplett gesperrt werden. Es wird eine weitläufige Umleitung eingerichtet.

Die Stadt Köln rät allen Autofahrern, den Baustellenbereich in den kommenden Tagen zu umfahren. Die Vollsperrung betrifft nicht den Fußgänger- und Radfahrerverkehr. Die Bahnen der Linie 18 können die Haltestelle Zoo/Flora mit Ausnahme von Sonntag, 08.11. normal anfahren. Dann werden zwischen den Ebert und Wiener Platz Ersatzbusse eingesetzt. (Stadt Köln)